CORETセラピストブログ– category –

こんにちは。金沢区・京急富岡駅徒歩2分、整体＆ピラティススタジオCORETの理学療法士くつざわです。 「ストレッチしているのに体が柔らかくならない」「運動しているのに、なんとなく体が重い」 そんなお悩みはありませんか？ 実はその原因、👉 筋肉の硬...

こんにちは！京急富岡駅徒歩2分、整体＆ピラティススタジオCORET理学療法士くつざわです☺️ 「毎日ストレッチしているのに　身体が柔らかくならない」「伸ばしているのに突っ張る感じがある」 そんなお悩みはありませんか？ 実はそれ、筋肉ではなく“皮膚と...

こんにちは！京急富岡駅徒歩2分整体＆ピラティススタジオCORETの理学療法士くつざわです☺️ CORETでは・整体・マットピラティスグループレッスンと2軸でみなさんにお届けしていますが施術と運動以外に無料で学びの提供、講座の開催をしています！昨年2月か...

みなさんこんにちは！京急富岡駅徒歩2分、整体＆ピラティススタジオCORETの理学療法士くつざわです☺️ 今回は、先日開催された 「金沢区在宅嚥下チームによる市民公開講座」 についてお話しします。 ■在宅嚥下チームとは？ 金沢区には「最後まで食べる力を...

こんにちは。京急富岡駅徒歩2分、金沢区の整体＆ピラティススタジオCORET理学療法士のくつざわです☺️ 「歩くと膝が痛い」「長く歩けない」 そんなお悩みはありませんか？ 先週は「膝の痛みと姿勢の関係」についてお話しましたが、実は膝の痛みは膝だけが原...

こんにちは。金沢区・京急富岡の整体＆ピラティススタジオCORET理学療法士のくつざわです☺️先週は「歩きはじめだけ膝が痛い方へ｜整えるべき2つのポイント」という内容でお話しさせていただきました！今回はその続きとしてお話ししていきたいと思います！...

立ち上がった瞬間に膝がズキッと痛む。歩きはじめの3歩だけ膝が痛い。 でも、少し歩くと楽になる——そんな症状はありませんか？ 金沢区・京急富岡の整体＆ピラティススタジオCORETでも、このような「歩き始めの膝の痛み」のご相談はとても多くあります。 多...

前回の記事で 👉理学療法士が教える足・膝・腰を守る正しい靴の選び方 というお話をさせていただきました！この記事を読む前にまず、先週の記事を読んでから今回のを読むことをお勧めします！ ということで、今回は前回の続き👇 皆さん、一度自分の靴紐を...

「歩くとすぐ疲れる」「膝や腰が痛くなる」「何度靴を買い替えても合わない」 こうしたお悩みで検索し、京急富岡で整体や靴選びの相談先を探している方は非常に多いです。 実はその不調、身体そのものではなく毎日履いている靴が原因になっていることがあ...

京急富岡・能見台でストレートネックによる首の痛みにお悩みの方へ 横浜市、金沢区界隈の皆さん、こんにちはーー！ 理学療法士のくつざわです😊 今日は「ストレートネックは治りますか？」という、 実際にお客様からいただいた質問にお答えします。 マッサ...