学んで、整え、鍛えて、動く
〜よくなったその先まで〜
STEP1
整体(コンディショニングリハビリ)
痛みが出ている場所だけを見るのではなく、
「なぜそこに負担がかかっているのか」から
整えるのがCORETの整体。
姿勢・動き方・身体の使い方を評価し、
その場しのぎではなく再発しにくい身体へ
導きます。
STEP2
ピラティス
整えた身体を「維持できる身体」へ。
体幹・呼吸・姿勢コントロールを通して、
無理なく動ける土台をつくるエクササイズ。
運動が苦手な方でも安心して取り組める、
理学療法士監修の安全なピラティス です。
STEP3
月イチ動きの健康講座
「なぜ痛くなるのか」
「どうすれば予防できるのか」
身体の仕組みを知ることで、
自分で身体を守れるようになる講座 を開催。
受け身ではなく、
“自分の身体を理解できる人”を
育てていきます。身体のことでお悩みの方、
不安な方はまずは講座から！
STEP4
公式LINE限定音声配信
「CORETalk(コアトーク)」
通えない日も、学びは続く。
健康・身体の使い方・日常のケアについて
理学療法士くつざわがわかりやすく解説。
“聞くだけで健康意識が変わる”
あなたのポケットの中の健康サポート。
学び・整え・鍛え・動く
＼初回特典／
通常9,900円→6,600円
整体(コンディショニングリハビリ)
ごあいさつ
HPをご覧になってくださり、ありがとうございます！
金沢区京急富岡の整体・ピラティススタジオCORETです。
CORETは2023年12月にオープンしました。
京急富岡では唯一の整体&ピラティススタジオ、そしてトレーニングラボになっています。
京急富岡駅から徒歩2分｜金沢区の通いやすい整体
京急富岡駅から徒歩2分
最寄りのバス停＜京急バス : 富岡＞から徒歩2分
平日は13:00~15:00 / 19:00~21:00
土曜は9:00~19:00まで営業している整体&ピラティススタジオです。
CORETの整体は国家資格(理学療法士)を持つ専門家セラピストが対応
① 不調へのアプローチ：
腰痛、膝の痛み、坐骨神経痛、股関節や足の痛みといった痛みへのアプローチ
② 動きへのアプローチ：
歩きにくさや動きにくさ(身体の硬さ)、年々変化していく姿勢の悪化、長年の生活習慣や仕事、過去の怪我、疾患に伴った動きの癖による不調に気づきを提供し修正していくアプローチ
病院や介護現場、スポーツ現場で培った経験を地域の皆さまへ
当施設では、医療や介護の現場で8年以上の実績を積んだ理学療法士が、あなたの身体のお悩みに真摯に向き合います。国家資格を持つ専門家だからこそできる「原因の見極め」と「根本からの改善」をご提供します。
▶︎長年の痛みや不調といった、もう治らないかもしれない…と諦めているその症状
▶︎その“諦め心”を解消し、これからの人生、
進み続けられる身体を維持し続けられるために
医療国家資格（理学療法士）による根本改善アプローチ
表面的なマッサージではなく、筋肉・関節・神経のつながりを評価し、オーダーメイドの施術を行います。施術は全て理学療法士が対応。安心してお任せください。
“自分の身体のことは誰よりも自分が知っている”
そんな世の中を作るために、ここ金沢区京急富岡にて整体(コンディショニング)と身体に関する知識提供、そして運動習慣をお届けします。
CORETの特徴と選ばれる理由
◯完全予約制・待ち時間なし
一人ひとりの時間を大切にし、完全予約制でスムーズなご案内を心がけています。
◯清潔な空間と少人数制のグループ指導
スタジオは明るく清潔。グループピラティスも少人数制で、一人ずつ丁寧に指導しています。
◯整体＋運動療法(ピラティス)の組み合わせで再発を防ぐ
施術で整え、ピラティスで動きを改善。再発を防ぐための「動ける身体」づくりをサポートします。
グループピラティスで再発予防・姿勢改善
◯初心者でも安心な運動の専門家による指導
ただのピラティスインストラクターではなく、動き方を熟知した理学療法士が直接指導するので、ピラティスが初めてでも安心です。
◯慢性的な不調の根本改善をサポート
身体の動きや姿勢を整え、腰痛・肩こりなどの慢性症状の再発防止に効果的です。
メニュー
整体
（コンディショニングリハビリ）
あなたはご自分の身体の今の症状や動きの不調に関して、どこまでご理解されていますか？
「病院へ行ってもよく分からない」
「自分で運動やセルフケアをしているが、成果がよく分からない。もしくは変化がない。」
「もう自分の症状は良くならない」と思ってしまっている
そんな方へ送る、６０分あなただけのパーソナル空間で
身体に向き合うお時間を専門家が提供いたします！
シニアピラティスグループレッスン
第1・3火曜日13:30〜14:30
第1・3土曜日10:30〜11:30
１レッスン 2,000円
✔︎ 動きをみてもらいながら運動のアドバイスをして欲しい
✔︎ やり方が合ってるか確認してもらいながら、運動したい
✔︎ 怪我や疾患を持っているため、専門家の下安全に運動したい
✔︎ 整体（コンディショニングリハビリ）を卒業したのち
継続して状態の良い身体を維持していきたい方
ピラティスグループレッスン(夜の部)
第1・3金曜日19：00〜20：00
１レッスン 2,500円
✔︎ お仕事世代、主婦世代におすすめ（ヨガマットにて運動）
✔︎ 日ごろの肩こりや腰痛、身体の硬さを運動でスッキリさせたい方
✔︎ ピラティスで自分の身体を若返りさせたい方
CORETセラピストあいさつ
沓澤 克樹(くつざわ よしき)
＜保有資格＞
理学療法士
PHIピラティス認定インストラクター
病院、整形外科クリニックで約3000人以上の施術や運動指導を担当。また年間約30回以上の地域や行政、学校にて健康講座や介護予防教室の講師を務めている。だれよりも皆さんの身体と生活を良くし、叶えたいことを叶えるための伴走者として支援いたします！ここ京急富岡という土地で整体・ピラティスの両方面からの視点でアプローチさせて頂いています。
セラピストの日常
記事が見つかりませんでした。