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毎日ストレッチしても身体が柔らかくならないのはなぜ？3つの原因を理学療法士が解説
「毎日ストレッチしても身体が柔らかくならない」 「そのときは伸びるけれど、翌日には元に戻っている」 「身体が硬いのは年齢のせい？」 このようなお悩みはありませんか？ 横浜市金沢区・京急富岡駅近くの整体＆ピラティススタジオCORETでも、ストレッチ... -
股関節が痛くてしゃがめない・あぐらがつらい原因と対策｜理学療法士が解説
「床に落ちたものを拾いたいのに、うまくしゃがめない」 「靴下を履こうとすると、脚の付け根が痛い」 「以前はできていたあぐらが、つらくなってきた」 このような股関節の変化を感じていませんか？ 横浜市金沢区・京急富岡の整体＆ピラティススタジオCOR... -
年齢とともに猫背になる本当の理由｜筋力だけでは説明できない姿勢の変化を金沢区の理学療法士が解説💡
みなさんこんにちは！整体&ピラティススタジオCORETの理学療法士くつざわです！今日のテーマは 「年齢と姿勢」 あるお客さんとお話をしていたらこんなことをおっしゃっていました 旅行先で写真を撮っていたときにその写真を見返した際に 「写真を見る... -
猫背を治したい人へ｜理学療法士が教える本当の原因と正しい姿勢の整え方【京急富岡】
「姿勢を良くしてください。」 「肩甲骨を寄せましょう。」 「胸を張れば猫背は治ります！」 そう言われて意識しても、数分後には元の姿勢へ戻ってしまった経験はありませんか？ 実際に整体＆ピラティススタジオCORETへ来られる方からも、 「猫背を治した... -
「人を笑顔にしたい」その想いから始まった。CORET唯一の女性セラピスト/理学療法士髙木愛実をご紹介
7月から新しいピラティスレッスンが始まります！ https://youtu.be/J1RpoYzzn58 皆さんこんにちは！「諦めるという未来を作らない街づくり」を整体＆ピラティススタジオCORETがお届けするCORETalk！今日は初めて動画スタイルでお届けします。そして今日は...
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