身体の痛み解消へのコツ

2025年4月26日

「歩くと脚が痛くなる」ほどではないけれど、「なんとなく足がしびれる…」「最近、よくつまずくようになった」そんなちょっとした違和感、見逃していませんか？実は、脊柱管狭窄症の初期症状は非常に見逃されやすく、日常の中で […]

2025年4月22日

■脊柱管狭窄症とは？歩くと痛くなる理由こんにちは！こんにちは！CORET理学療法士のくつざわです！金沢区内での講演会やCORETのお客様、また病院勤務時代でも非常にお悩みの声が多かった「脊柱管狭窄症」に関してまとめてみ […]

2025年4月19日

こんにちは！CORET理学療法士のくつざわです！今もパソコンに向かって記事を書いているのですが長く座っているとどうしても背中が曲がり、肩や肩甲骨周りが張ってきます…そんな胸周りが丸くなると生じる腰のお悩みについてお話しし […]

2025年3月10日

身体が痛かったり、不調を感じると病院へ行ってみてもらいますよね？病院へ行けばなんとかしてくれる！そんな受け身な姿勢で考えていませんか？本当に良くしたいのであれば・・・「治してもらおう」という受け身な姿 […]

2025年3月4日

身体の痛みや不調を抱えた時に対処すべき手段としてどちらが正しいと思いますか？答えは…"その人によって異なる"が回答になります。ずるい回答でごめんなさい😂でも本当なんです。大切なのは、どちらが大切？と自問自答するので […]

2025年3月1日

歩くと膝が痛い… 階段が登り降りできない… 膝が伸びきらない… そんなそこのあなた…！！まず自分の膝のお皿に触れて、上下や左右に動くかやってみてください！これが、治療以外の手術をしなくてもいい秘訣になるかもしれないです […]