CORET(コレット)にできること

身体のコンディショニングと
皆さんの一歩のための背中を押す
運動習慣の場

京急富岡駅から徒歩2分
最寄りのバス停＜京急バス : 富岡＞から徒歩2分
平日は13:00~15:00 / 19:00~21:00
土曜は9:00~19:00まで営業している整体&レッスンスタジオです。

CORETがお届けする２つのアプローチ

① 不調へのアプローチ：
腰痛、膝の痛み、坐骨神経痛、股関節や足の痛みといった痛みへのアプローチ
② 動きへのアプローチ：
歩きにくさや動きにくさ(身体の硬さ)、年々変化していく姿勢の悪化、長年の生活習慣や仕事、過去の怪我、疾患に伴った動きの癖による不調に気づきを提供し修正していくアプローチ

▶︎長年の痛みや不調といった、もう治らないかもしれない…と諦めているその症状
▶︎その“諦め心”を解消し、これからの人生、
　進み続けられる身体を維持し続けられるために

"自分の身体のことは誰よりも自分が知っている"
そんな世の中を作るために、コンディショニングと身体に関する知識提供、そして運動習慣をお届けします。

• 2025年4月
• 2025年3月
• 2025年2月

整体
（コンディショニングリハビリ）

あなたはご自分の身体の今の症状や動きの不調に関して、どこまでご理解されていますか？
「病院へ行ってもよく分からない」
「自分で運動やセルフケアをしているが、成果がよく分からない。もしくは変化がない。」
「もう自分の症状は良くならない」と思ってしまっている

そんな方へ送る、６０分あなただけのパーソナル空間で
身体に向き合うお時間を専門家が提供いたします！

シニアピラティスグループレッスン

第1・3火曜日13:30〜14:30
第1・3土曜日10:30〜11:30

１レッスン　2,000円

✔︎ 動きをみてもらいながら運動のアドバイスをして欲しい
✔︎ やり方が合ってるか確認してもらいながら、運動したい
✔︎ 怪我や疾患を持っているため、専門家の下安全に運動したい
✔︎ 整体（コンディショニングリハビリ）を卒業したのち
　継続して状態の良い身体を維持していきたい方

ピラティスグループレッスン(夜の部)

第1・3金曜日19：00〜20：00

１レッスン　2,500円

✔︎ お仕事世代、主婦世代におすすめ（ヨガマットにて運動）
✔︎ 日ごろの肩こりや腰痛、身体の硬さを運動でスッキリさせたい方
✔︎ ピラティスで自分の身体を若返りさせたい方

沓澤 克樹(くつざわ よしき)

＜保有資格＞
理学療法士
PHIピラティス認定インストラクター

病院、整形外科クリニックで約3000人以上の施術や運動指導を担当。また年間約30回以上の地域や行政、学校にて健康講座や介護予防教室の講師を務めている。だれよりも皆さんの身体と生活を良くし、叶えたいことを叶えるための伴走者として支援いたします！

荒井 孝大(あらい たかひろ)

＜保有資格＞
理学療法士

店舗概要

CORET

神奈川県横浜市金沢区富岡東5−18−1
長谷川メディカルプラザ富岡3階Ⅰ
　電車：京急富岡駅から徒歩2分
　バス：京急バス【富岡】バス停下車2分
　車：当クリニックビルに有料地下駐車場あり

営業時間

平日：13：00〜15：00 / 19：00〜21：00　
土曜：9：00〜19：00
定休日：日曜/年末年始（祝日は通常営業）