CORETセラピストブログ– category –
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年始1週間で実感|継続している人ほど体は戻らない理由
こんにちは。横浜市金沢区・京急富岡の整体&ピラティススタジオCORET理学療法士の沓澤(くつざわ)です。1月5日から、2026年の営業がスタートしました。今回は、年始1週間で実際にご来店されたお客様の様子を見て感じたことを公式LINE内で毎週月曜日に配... -
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動けないのは怠けじゃない|理学療法士が伝えたい“最初の一歩”
🎍皆さん、新年あけましておめでとうございます🎍横浜市金沢区・京急富岡駅近く整体&ピラティススタジオCORETの理学療法士の沓澤(くつざわ)です!今年もより一層、よろしくお願いいたします!皆さんは年末年始、いかがお過ごしだったでしょうか?僕はで... -
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横浜市消防局で「痛みのマネジメント」講演会を実施しました|ぎっくり腰を繰り返さないために(CORET|京急富岡)
皆さんこんにちは!横浜市金沢区・京急富岡駅から徒歩2分にある整体&ピラティススタジオCORETの理学療法士くつざわです! だいぶ前に話にはなりますが、先日(10月笑)、横浜市消防局よりご依頼をいただき、「痛みのマネジメントと身体のコンディショニング... -
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金沢区 整体 ピラティス|CORETが2周年を迎えました!地域に寄り添う想いとこれから
皆さん、お久しぶりです!理学療法士&ピラティスインストラクターのくつざわです! 横浜市金沢区京急富岡で整体とピラティスを提供するCORETは、2025年12月1日にオープン2周年を迎えました。 まずは、これまでご利用いただいた皆様にお礼を申し上げま... -
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【お知らせ】CORETがSUGOUDE様にインタビュー掲載させて頂きました!
皆さんこんにちは!金沢区 / 京急富岡 / 能見台 の整体&ピラティススタジオCORETの沓澤(くつざわ)です!この度、全国の治療院や整体サロンが掲載される情報サイト「SUGOUDE」に当店が掲載されました! 👉掲載ページはこちらhttps://www.sugoude.net/co... -
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あなたの腰痛の原因は〇〇⁉︎ピラティスで腰痛が良くなる理由とは?
腰痛に悩む方が増えています 腰痛に悩む方が増えています… 日本人の約8割が一度は経験すると言われており、高齢化が著しい金沢区でもその悩みを抱える方が非常に多いです。 腰痛 整体 もちろん若い世代にもとても多く特にデスクワークや家事、育児など長... -
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「胸椎の硬さが原因かも?整体×ピラティスで根本改善」
坐骨神経痛と骨盤の関係性を示した図です 腰痛の原因、実は“胸椎の硬さ”かも? 「整形外科や整体に通っても腰痛が繰り返す…」 そんな方に知ってほしいのが、“胸椎”という背骨の一部です。 胸椎は背中の真ん中にある背骨で、呼吸や姿勢に大きく関係していま... -
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月イチ!動きの健康講座〜坐骨神経痛に対する身体のケアとは?〜|足の外側の痛みで苦しむあなたへ
坐骨神経痛に対する身体のケアをお伝えする講座です こんにちは!金沢区/能見台/京急富岡の整体(コンディショニングラボ)CORETの沓澤よしきです!5月もやってきました、「月イチ開催!CORET動きの健康講座」今月のテーマは、過去にもご要望が非常に多かっ... -
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CORETでの整体サポート内容とお客様の声 |「歩くと痛い…」脊柱管狭窄症の方へ
「病院を何件も回ったけれど改善しない」 「手術と言われたが、年齢的に不安でできれば避けたい」 そんなお悩みを抱える60代・70代の方が、当院には多く来院されています。 今回は、実際に当院の整体で「脊柱管狭窄症の歩行時の痛みが改善し、旅行にも行け... -
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歩行の痛みを和らげるセルフケアとストレッチ|「歩くと痛い…」脊柱管狭窄症の方へ
こんにちは!京急富岡駅から徒歩2分にある整体&トレーニングラボCORETの沓澤よしきです! 今回は… 「できるだけ自宅で症状を和らげたい」 「無理なく続けられるセルフケアが知りたい」 そんな方に向けて、脊柱管狭窄症の歩行時の痛みを軽減する、自宅...
